
Hoe je borsten veranderen tijdens (en na) je zwangerschap
Iets wat veel vrouwen gemeen hebben is de zoektocht naar een goede bh voor in de periode tijdens en na je zwangerschap. Want als je zwanger bent...
Meer infoMom in Balance maakt gebruik van (gezonde) cookies. Hierdoor kunnen wij jou beter en persoonlijker helpen! Met behulp van cookies kunnen wij zien welke onderdelen van de website je met dit bezoek hebt bekeken en kunnen wij onze content en advertenties personaliseren. Ook delen wij de informatie met onze partners voor social media, adverteren en analyse. Wij kunnen onze diensten en advertenties daardoor zoveel mogelijk aanpassen op het surfgedrag van onze bezoekers. Meer weten?
NEW! START TO RUN CLINIC
Lees meerMet ons netwerk van positieve vrouwen willen wij je inspireren! Met gouden tips, (expert)artikelen, inspirerende verhalen, recepten en home routine helpen wij je om energiek in het leven te staan.
Ben je al member? Log in op jouw portaal voor nog meer inspiratie & online workouts.
Iets wat veel vrouwen gemeen hebben is de zoektocht naar een goede bh voor in de periode tijdens en na je zwangerschap. Want als je zwanger bent...
Meer infoZit je net lekker in je workout routine, ga je op vakantie! Of, zoals Barbera (Education Manager bij Mom in Balance) zes maanden een sabbatical...
Meer infoHet zindelijk krijgen van je kind is topsport! MIB Member, Elianne (40 jaar), is eigenaar en oprichter van het bedrijf De Pot Op. De Pot Op...
Meer infoIn dit blog deelt Willemien (oprichter Spriet) waarom zij zich na buitensporten in de natuur...
Meer infoBen jij minimaal 5 maanden geleden bevallen en wil je jouw conditie en kracht verder uitbouwen mét een sterkere core? Doe de Mpower checklist!...
Meer infoHardlopen: wij zijn fan! Nog zo'n heerlijke sportieve activiteit die je naar buiten krijgt. Daarnaast is het zeer effectief om naast je...
Meer infoBeginnen met hardlopen? Dit kan op elk moment! Speciaal voor beginnende en recreatieve hardlopers hebben we hardloopschema's opgesteld...
Meer infoBen je zwanger en wil je (blijven) hardlopen? Bewegingsdeskundige Esther van Diepen legt uit waar je tijdens de verschillende fasen van je...
Meer info2022 is een jaar vol hoogte- en dieptepunten voor Tasa Jiya, topatleet en trainer bij Mom in Balance. Een jaar vol belangrijke mijlpalen, grote...
Meer infoAngela Yu Miao lives in Singapore with her husband and 3 children. Since 2020 she has been the location manager of Mom in Balance Singapore....
Meer infoTijdens en na je zwangerschap kan het zijn dat je in minder of meer mate urine verliest tijdens (intensief) bewegen en sporten. Meestal duidt...
Meer infoSporten tijdens de zwangerschap leidt tot 30 significante voordelen voor zowel de moeder, de foetus als het geboren kind. Mom in Balance deed...
Meer infoMeld je aan voor onze nieuwsbrief