
Gezonde voeding tijdens de zwangerschap
Wil je je kindje een gezonde start en een gezonde darmflora meegeven; dan is het belangrijk om al voor de zwangerschap te zorgen dat je...
Meer infoMom in Balance maakt gebruik van (gezonde) cookies. Hierdoor kunnen wij jou beter en persoonlijker helpen! Met behulp van cookies kunnen wij zien welke onderdelen van de website je met dit bezoek hebt bekeken en kunnen wij onze content en advertenties personaliseren. Ook delen wij de informatie met onze partners voor social media, adverteren en analyse. Wij kunnen onze diensten en advertenties daardoor zoveel mogelijk aanpassen op het surfgedrag van onze bezoekers. Meer weten?
Met ons netwerk van positieve vrouwen willen wij je inspireren! Met gouden tips, (expert)artikelen, inspirerende verhalen, recepten en home routine helpen wij je om energiek in het leven te staan.
Ben je al member? Log in op jouw portaal voor nog meer inspiratie & online workouts.
Wil je je kindje een gezonde start en een gezonde darmflora meegeven; dan is het belangrijk om al voor de zwangerschap te zorgen dat je...
Meer infoJe combineert alles: gezin, werk, vriendschappen & probeert fit en gezond te blijven. Ook wil je nog tijd voor jezelf overhouden. Een...
Meer infoPaulien (38 jaar) is eigenaar van en oprichter van succesvol en duurzaam tassenlabel O My Bag. Een interview over haar dromen, gezin & wat...
Meer infoHoe beter je eet, hoe lekkerder je in je vel zit, ook (en: juist) wanneer je lichaam nog volledig aan het herstellen is na je bevalling. Voeding...
Meer infoEen buikband dragen tijdens je zwangerschap kan een welkome ondersteuning zijn voor je groeiende buik. Het dragen van een buikband kan ontstane...
Meer infoWauw! Je bent zwanger - een bijzondere tijd breekt aan. Veel vrouwen die een gezonde zwangerschap hebben blijven graag in beweging. Het aanbod...
Meer infoMet een geboren affiniteit voor sporten & beweging is het trainerschap bij Mom in Balance Sascha op het lijf geschreven. Maar is de drempel...
Meer infoTijdens je zwangerschap kunnen lichamelijke veranderingen elkaar snel opvolgen. Daarom is het belangrijk om te blijven sporten! Door te blijven...
Meer infoNadia (52) is trainer voor Mom in Balance Singapore en heeft een grote passie voor sport. Ze deelt met ons hoe sporten haar energie geeft én...
Meer infoAls je zwanger bent gieren de hormonen door je lijf. Eén van de zwangerschapshormonen is relaxine. Over dit hormoon is nog lang niet alles...
Meer infoNa een keizersnede is het belangrijk dat je de tijd neemt om te herstellen. Bewegingsdeskundige Esther van Diepen legt in dit artikel geschreven...
Meer infoJIJ kunt het ook: in een sportroutine komen die goed voor je werkt, waar je energie van krijgt en die je écht leuk vindt. En: hoe langer het je...
Meer infoMeld je aan voor onze nieuwsbrief