Zwanger Workout
Workout
Voel je fit en energiek tijdens de zwangerschap en ontmoet andere vrouwen bij jou uit de buurt.
Workouts
voor zwanger, postpartum en iedere fase daarna
Back in Shape
Workout
Werk aan een actief eerste herstel na je bevalling en voel je weer energiek en sterk.
Mpower
Workout
Mpower is een total body workout met een mix van kracht, cardio en high intensity oefeningen. Altijd in een groep inspirerende vrouwen daag jij jezelf uit tot jouw maximale vermogen. Elke week zet jij nét die extra stap! Are you ready!?
MpowerNext
Workout
Jij op je krachtigst! Ontwikkel en behoud een sterk lichaam in aanloop naar de (pre)menopauze en reguleer je hormoonbalans.
Proefles
Meld je hier aan
Ook werken aan een sterke en energieke basis? Maak kennis met onze outdoor sportprogramma's voor vrouwen en boek een proefles bij jou in de buurt. Je vindt ons in bijna alle parken van Nederland.
Aanmelden ProeflesVacatures
Word gecertificeerd trainer!
Ben jij klaar om jouw leven en dat van anderen in beweging te brengen? Zie jij het zitten om van sporten en coachen je beroep te maken? Solliciteer nu en join the team!
Meld je aan voor onze nieuwsbrief