Een buikband dragen tijdens de zwangerschap

Iedere zwangerschap is anders, en zo ook ieder lichaam en iedere buik. Met het dragen van een buikband kan je op elk gewenst moment beginnen. Barbera Eeken, fysiotherapeut en kwaliteitsmanager bij Mom in Balance, zou het dragen van een buikband zeker aanraden. “Zonder twijfel. Zwanger zijn is al hard werken genoeg, support yourself!”

Tijdens een actieve zwangerschap kan een buikband jouw groter wordende buik letterlijk draagbaar maken. Het is geen therapeutisch of medisch middel. “Hoewel het dragen van een buikband een welkome ondersteuning kan zijn en ook de last van harde buiken kan verminderen, is het puur ter verlichting te dragen. Voor bekken gerelateerde klachten ga je altijd voor goed advies naar een bekkenfysiotherapeut.”

Actief zijn én blijven tijdens je zwangerschap is wat Barbera alleen maar kan toejuichen. Zeker ook in combinatie met het dragen van een buikband. “Er is geen veiligere manier om jezelf van steun te voorzien. Een buikband brengt de buik dichter bij je centrale punt waardoor je goed kan stabiliseren. Hiermee is actief blijven tijdens de zwangerschap een stuk beter vol te houden.”

Tijdens haar eigen zwangerschap had Barbera een “vrij grote” buik. In de 25e week van haar zwangerschap is ze begonnen met het dragen van een buikband. “Naast de directe verlichting gaf het mij ook de mogelijkheid weer actiever te zijn in dagelijkse bezigheden. Ik kon prettiger bewegen en mijn sportactiviteiten voortzetten. Superfijn!”

Buikbanden voor tijdens de zwangerschap zijn er in verschillende vormen en maten. “Kijk hierin vooral wat bij voor jou passend voelt. Kies voor een verstelbare buikband voor meer support, of voor een rekbare buikband voor milde support. Het enige dat echt belangrijk is dat de maat goed is, al is ook het bepalen hiervan vrij simpel: een te kleine buikband zal gaan knellen, en een te ruime buikband zal geen voelbare stabiliteit bieden.”

Dat kan in onze webshop! Als member ontvang je altijd 15% korting op het gehele aanbod.