Zwanger
Sporten tijdens zwangerschap
Voel je fit en energiek tijdens de zwangerschap & ontmoet andere vrouwen bij jou uit de buurt.
Workouts
Back in Shape
Sporten na de zwangerschap
Werk aan een actief eerste herstel na je bevalling & voel je weer energiek en sterk.
Mpower
Uitdagende total body workouts
Onderhoud een sterk lichaam en positieve mindset om werk, gezin & me-time te combineren.
Locaties
Rengerspark
Deze unieke locatie in het hart van Friesland biedt alle ruimte voor effectieve workouts.. We benutten het gehele park en kunnen uitwijken naar het mooie Leeuwarder Bos. Beiden een oase van rust: ideaal voor wie de drukte van alledag wil ontvluchten.
NHL
Heerlijk sporten op deze toffe urban trainingslocatie! We sporten hier goed verlicht en er zijn genoeg bankjes en trappen om te gebruiken tijdens de workout. Ook bij slecht weer biedt deze locatie beschutte plekken.
Abe Lenstra stadion
Trainen rondom het Abe Lenstra stadion: een unieke plek om te trainen! Met een verscheidenheid aan hardloop- en fietspaden kunnen sporters van alle niveaus een goede workout krijgen terwijl we genieten van het landschap. Er is voldoende parkeergelegenheid.
Bekijk meer
Boek een gratis proefles!
Samen sporten met andere ambitieuze vrouwen, werken aan de fitste versie van jezelf en met een volle dosis energie weer naar huis? Boek dan snel jouw gratis proefles bij Mom in Balance met de code TRIALFRIESLAND. Er zit altijd wel een locatie bij jou in de buurt!
Wat is er uniek aan deze locatie?
Mom in Balance Friesland kent 3 mooie trainingslocaties. Het hechte trainersteam kent de members goed en weet waar zij uitgedaagd kunnen worden. Nieuwe members zijn altijd heel welkom! Een keer per jaar organiseren wij een familie workout waar alle partners en kinderen mee mogen komen sporten. Op onze locatie sporten wij heerlijk buiten met goede parkeermogelijkheden.
Over Mom In Balance
Mom in Balance is dé specialist op het gebied van outdoor workouts voor vrouwen.
Onze workouts zijn ontworpen in samenwerking met de beste gynaecologen en bekkenbodemtherapeuten, speciaal afgestemd op het zwangere, herstellende en fitte lichaam. Wil jij je week na week sterker en energieker voelen, connecten met like-minded vrouwen en een sportroutine opbouwen die écht voor jou werkt? Onze professionele trainers weten precies wat het vrouwenlichaam nodig heeft. Zo werk je aan de beste versie van jezelf!