This website requires Javascript for some parts to function propertly. Your experience may vary.

Outdoor Workouts voor vrouwen in omgeving Leeuwarden en Heerenveen | Mom In Balance

Cookies

Mom in Balance maakt gebruik van (gezonde) cookies. Hierdoor kunnen wij jou beter en persoonlijker helpen! Met behulp van cookies kunnen wij zien welke onderdelen van de website je met dit bezoek hebt bekeken en kunnen wij onze content en advertenties personaliseren. Ook delen wij de informatie met onze partners voor social media, adverteren en analyse. Wij kunnen onze diensten en advertenties daardoor zoveel mogelijk aanpassen op het surfgedrag van onze bezoekers. Meer weten?

Mom In Balance

Mom in Balance Friesland: kom buitensporten in Leeuwarden & Heerenveen


Buiten sporten in de prachtige omgeving Leeuwarden & Heerenveen onder begeleiding van professionele trainers doe je bij Mom in Balance.

Mom in Balance Friesland is een hechte club van members & trainers. De trainers kennen de members goed en kunnen hierdoor extra persoonlijke begeleiding geven. Nieuwe members voelen zich altijd heel erg welkom!

  • Trainingen op 4 verschillende locaties, switchen tussen locaties is mogelijk!
  • Alle locaties zijn goed bereikbaar met voldoende parkeermogelijkheden
  • Naast de workouts worden er regelmatig leuke events georganiseerd, zoals een family workout.

Lees hieronder alles over onze locaties in Friesland.

Workouts


Zwanger

Sporten tijdens zwangerschap

Voel je fit en energiek tijdens de zwangerschap & ontmoet andere vrouwen bij jou uit de buurt.

Direct aanmelden

Back in Shape

backinshape-workout-home.

Sporten na de zwangerschap

Werk aan een actief eerste herstel na je bevalling & voel je weer energiek en sterk.

Direct aanmelden

Mpower

mpower-workout-home.

Uitdagende total body workouts

Onderhoud een sterk lichaam en positieve mindset om werk, gezin & me-time te combineren.

Direct aanmelden

Locaties


Rengerspark

Deze unieke locatie in het hart van Friesland biedt alle ruimte voor effectieve workouts.. We benutten het gehele park en kunnen uitwijken naar het mooie Leeuwarder Bos. Beiden een oase van rust: ideaal voor wie de drukte van alledag wil ontvluchten.

NHL

Heerlijk sporten op deze toffe urban trainingslocatie! We sporten hier goed verlicht en er zijn genoeg bankjes en trappen om te gebruiken tijdens de workout. Ook bij slecht weer biedt deze locatie beschutte plekken.

Abe Lenstra stadion

Trainen rondom het Abe Lenstra stadion: een unieke plek om te trainen! Met een verscheidenheid aan hardloop- en fietspaden kunnen sporters van alle niveaus een goede workout krijgen terwijl we genieten van het landschap. Er is voldoende parkeergelegenheid.

Bekijk meer

Boek een gratis proefles!


Samen sporten met andere ambitieuze vrouwen, werken aan de fitste versie van jezelf en met een volle dosis energie weer naar huis? Boek dan snel jouw gratis proefles bij Mom in Balance met de code TRIALFRIESLAND. Er zit altijd wel een locatie bij jou in de buurt!

Wat is er uniek aan deze locatie?


Mom in Balance Friesland kent 3 mooie trainingslocaties. Het hechte trainersteam kent de members goed en weet waar zij uitgedaagd kunnen worden. Nieuwe members zijn altijd heel welkom! Een keer per jaar organiseren wij een familie workout waar alle partners en kinderen mee mogen komen sporten. Op onze locatie sporten wij heerlijk buiten met goede parkeermogelijkheden.

Over Mom In Balance


Mom in Balance is dé specialist op het gebied van outdoor workouts voor vrouwen.

Onze workouts zijn ontworpen in samenwerking met de beste gynaecologen en bekkenbodemtherapeuten, speciaal afgestemd op het zwangere, herstellende en fitte lichaam. Wil jij je week na week sterker en energieker voelen, connecten met like-minded vrouwen en een sportroutine opbouwen die écht voor jou werkt? Onze professionele trainers weten precies wat het vrouwenlichaam nodig heeft. Zo werk je aan de beste versie van jezelf!

Is Mom in Balance geschikt voor mij?


Het vrouwenlichaam vraagt om specifieke training, gezien alle fasen die het lichaam doorloopt. Hormonale veranderingen en vooral zwangerschap(pen) hebben grote impact. In de eerste jaren van het moederschap verandert er een hoop! Juist dán wil jij werken aan de sterkste versie van jezelf.

Onze workouts zijn optimaal afgestemd op het vrouwen lichaam. Onze trainers hebben veel kennis & weten waar nodig te differentiëren. Zo train je altijd veilig & verantwoord. Bovendien weten onze trainers jou altijd op een passende manier uit te dagen.

Kortom; ben je (al) een fanatiek sporter en wil je blijven werken aan een sterke basis óf wil je een sportroutine gaan opbouwen. Mom in Balance is voor iedere vrouw geschikt!

Welke outfit draag ik tijdens een workout?


Het belangrijkste advies: graag lekker zittende sportkleding waar jij je goed in voelt! Voorafgaand aan jouw eerste workout ontvang je van ons alle informatie met onder andere kledingadvies, de specifieke verzamellocatie en tips wat je nog meer kan meenemen. Jouw trainer neemt een roze weerstandsband voor je mee!

Wist je dat Mom in Balance ook een webshop heeft met o.a. Active Wear? Als member ontvang je 20% korting op onze gehele Active Wear collectie.