This website requires Javascript for some parts to function propertly. Your experience may vary.

Mom in Balance Zeist: outdoor bootcamps voor vrouwen! | Mom In Balance

Cookies

Mom in Balance maakt gebruik van (gezonde) cookies. Hierdoor kunnen wij jou beter en persoonlijker helpen! Met behulp van cookies kunnen wij zien welke onderdelen van de website je met dit bezoek hebt bekeken en kunnen wij onze content en advertenties personaliseren. Ook delen wij de informatie met onze partners voor social media, adverteren en analyse. Wij kunnen onze diensten en advertenties daardoor zoveel mogelijk aanpassen op het surfgedrag van onze bezoekers. Meer weten?

Mom In Balance

Mom in Balance Zeist: buitensporten voor vrouwen!


Mom in Balance Zeist is al 15 jaar dé specialist in het geven van outdoor trainingen en uitdagende total body workouts voor moms (to be).

Onze workouts helpen je sterker te worden en je conditie te verbeteren, geven energie en een positieve mindset. Precies wat je nodig hebt in alle fasen van het moederschap!

  • Een flexibel rooster met workouts in Zeist e.o.
  • Een hechte club members die elkaar weet te inspireren & motiveren
  • Professionele en kundige trainers die jou uitdagen om het beste uit jezelf te halen!
Buitensporten in Zwolle Mom in Balance.

Workouts


Zwanger

Sporten tijdens zwangerschap

Voel je fit en energiek tijdens de zwangerschap & ontmoet andere vrouwen bij jou uit de buurt.

Direct aanmelden

Back in Shape

backinshape-workout-home.

Sporten na de zwangerschap

Werk aan een actief eerste herstel na je bevalling & voel je weer energiek en sterk.

Direct aanmelden

Mpower

mpower-workout-home.

Uitdagende total body workouts

Dé training voor een goede conditie, een sterk lichaam en een positieve mindset: precies wat je nodig hebt om werk, gezin & me-time te combineren.

Direct aanmelden

MpowerNext

mpowernext-workout-home.

Sporten tijdens de overgang

Helpt de hormonale balans te reguleren, leer jouw lichaam begrijpen & blijf jezelf uitdagen!

Direct aanmelden

Locaties


de Bilt - Gemeentehuis

Niet te ver van de stad en dichtbij het bos: meet in the middle tussen de Bilt en Bilthoven bij het gemeentehuis van de Bilt. Hier kun je iedere maandag-, en woensdagavond terecht voor een heerlijke Mpower workout of combi Zwanger/Back in Shape.

de Bilt - 't Biltse meertje

Op het Biltse meertje kun je niet alleen in de winter schaatsen, ook geeft Mom in Balance hier iedere zaterdagochtend de Mpower workout en de combi Zwanger/Back in Shape. Vanaf het Biltsche meertje loop je zo het landgoed Beerschoten binnen. Hier kun je omringd door bos genieten van een fantastische training!

Doorn - de Basis

Iedere woensdagavond sport je hier samen met andere moms (to be) aan de rand van natuurgebied de Utrechtse Heuvelrug.

Doorn - Moersbergen

Op zondagen bieden wij workouts aan in Moersbergen. De afwisseling van open weiden en gesloten bos, maken het gebied een ideale buitensportlocatie voor ieder weertype. Een omgeving om van te genieten terwijl je aan je kracht & conditie werkt!

Driebergen - Landgoed de Horst

Landgoed de Horst is gelegen in een groene en bosrijke omgeving van de Utrechtse Heuvelrug. Het heeft uitgestrekte bossen, weelderige beplanting en uitgestrekte paden met een fijne ondergrond. Mom in Balance biedt op deze locatie op dinsdagavond en zaterdagochtend workouts aan.

Zeist - Bisonveld

Sporten met andere vrouwen in Zeist? Dit doe je bij Mom in Balance in de omgeving van het Bisonveld of Walkartpark. Of je nu zwanger, net bevallen of al langer moeder bent: voor iedereen is er een passende workout! Een enthousiast trainersteam verzorgt maar liefst vijf dagen in de week de workouts in Zeist.

Bekijk meer

Boek een gratis proefles!


Samen sporten met andere ambitieuze vrouwen, werken aan de fitste versie van jezelf en met een volle dosis energie weer naar huis? Boek dan snel jouw gratis proefles bij Mom in Balance met de code TRIALZEISTMIB. Er zit altijd wel een locatie bij jou in de buurt!

Wat is er uniek aan deze locatie?


Mom in Balance regio Zeist biedt zeer veel verschillende trainingslocaties. Niet alleen in Zeist zelf maar ook in de Bilt, Driebergen en Doorn. Je kunt op alle locaties terecht, zodat je iedere dag van de week de mogelijkheid hebt een workout te volgen. Even een momentje voor jezelf buiten in de natuur en lekker sporten met andere (aanstaande) moeders.

Alle locaties zijn goed te bereiken met de auto of de fiets. Daarnaast bieden we regelmatig extra activiteiten zoals Run Clinics, samen meedoen met georganiseerde loopjes zoals de Driebergenloop, familie workouts waar partners & kids ook welkom zijn en overige thema workouts. We hebben een mooie community waar we trots op zijn!

In deze prachtige omgeving sport je zowel in het groen als met opties tot een uitje na je workout. Schuif voor een drankje aan bij de Koffietafel, haal een gezonde snack bij de Notenwinkel of wandel nog even na door één van de parken die Zeist rijk is. Eet iets lekkers bij het Jagershuys of beloon jezelf met een uitje naar Figi.

Over Mom In Balance


Mom in Balance is dé specialist op het gebied van outdoor workouts voor vrouwen.

Onze workouts zijn ontworpen in samenwerking met de beste gynaecologen en bekkenbodemtherapeuten, speciaal afgestemd op het zwangere, herstellende en fitte lichaam. Wil jij je week na week sterker en energieker voelen, connecten met like-minded vrouwen en een sportroutine opbouwen die écht voor jou werkt? Onze professionele trainers weten precies wat het vrouwenlichaam nodig heeft. Zo werk je aan de beste versie van jezelf!

Is Mom in Balance geschikt voor mij?


Het vrouwenlichaam vraagt om specifieke training, gezien alle fasen die het lichaam doorloopt. Hormonale veranderingen en vooral zwangerschap(pen) hebben grote impact. In de eerste jaren van het moederschap verandert er een hoop! Juist dán wil jij werken aan de sterkste versie van jezelf.

Onze workouts zijn optimaal afgestemd op het vrouwen lichaam. Onze trainers hebben veel kennis & weten waar nodig te differentiëren. Zo train je altijd veilig & verantwoord. Bovendien weten onze trainers jou altijd op een passende manier uit te dagen.

Kortom; ben je (al) een fanatiek sporter en wil je blijven werken aan een sterke basis óf wil je een sportroutine gaan opbouwen. Mom in Balance is voor iedere vrouw geschikt!

Welke outfit draag ik tijdens een workout?


Het belangrijkste advies: graag lekker zittende sportkleding waar jij je goed in voelt! Voorafgaand aan jouw eerste workout ontvang je van ons alle informatie met onder andere kledingadvies, de specifieke verzamellocatie en tips wat je nog meer kan meenemen. Jouw trainer neemt een roze weerstandsband voor je mee!

Wist je dat Mom in Balance ook een webshop heeft met o.a. Active Wear? Als member ontvang je 20% korting op onze gehele Active Wear collectie.