Tamar Schats

Hi! Ik ben Tamar Schats, moeder van drie prachtige jongens: Jace (2011), Boyd (2021) en
Kwin (2023). Je vindt mij als trainer bij Mom in Balance in de regio Leiden, Bollenstreek en
Hoofddorp.

Naast mijn werk als trainer ben ik ook vestigingsmanager en conrector op het I AM College,
het mbo voor ondernemend talent. Een dynamische baan waarin ik jonge mensen begeleid
bij het ontdekken van hun kracht en ambitie – iets wat ik ook meeneem in mijn trainingen bij
Mom in Balance.
Sport is voor mij dé manier om zowel fysiek als mentaal in balans te blijven. Ik hou van
hardlopen, yoga en krachttraining. Daarnaast laad ik op door lekker op pad te gaan met mijn
kinderen en samen nieuwe avonturen te beleven.
Wat mij elke dag inspireert? De kracht van vrouwen. Vooral van moeders. Hoe zij – ondanks
alle veranderingen en uitdagingen – keer op keer hun weg vinden, zichzelf herontdekken, en
groeien in hun rol. Ik geloof dat je als vrouw sterker bent dan je denkt, en dat beweging
daarbij helpt: om je lijf te voelen, je hoofd leeg te maken en je energie te hervinden.
Ik kan niet wachten om jou te ontmoeten tijdens een training. Samen werken we aan een fit
lichaam, een sterke mindset en een moment voor jezelf. Tot snel bij Mom in Balance!