This website requires Javascript for some parts to function propertly. Your experience may vary.

Mom in Balance Rotterdam: outdoor bootcamps voor vrouwen! | Mom In Balance

Cookies

Mom in Balance maakt gebruik van (gezonde) cookies. Hierdoor kunnen wij jou beter en persoonlijker helpen! Met behulp van cookies kunnen wij zien welke onderdelen van de website je met dit bezoek hebt bekeken en kunnen wij onze content en advertenties personaliseren. Ook delen wij de informatie met onze partners voor social media, adverteren en analyse. Wij kunnen onze diensten en advertenties daardoor zoveel mogelijk aanpassen op het surfgedrag van onze bezoekers. Meer weten?

Mom In Balance

WE TRAIN ALL SUMMER LONG!

Mom in Balance Rotterdam: buitensporten voor vrouwen!


Mom in Balance Rotterdam is al 15 jaar dé specialist en marktleider in het geven van outdoor trainingen en uitdagende total body workouts voor moms (to be).

Onze workouts helpen je sterker te worden en je conditie te verbeteren, geven energie en een positieve mindset. Precies wat je nodig hebt in alle fasen van het moederschap!

Voor ieder wat wils: sporten in een urban omgeving tot in het groen
Een uitgebreid en flexibel rooster met maar liefst 11 trainingslocaties
Een hechte club members
Regelmatig worden er extra events georganiseerd

Lees hieronder alles over onze locaties in Rotterdam.

Workouts


Zwanger

Sporten tijdens zwangerschap

Voel je fit en energiek tijdens de zwangerschap & ontmoet andere vrouwen bij jou uit de buurt.

Direct aanmelden

Back in Shape

Sporten na de zwangerschap

Werk aan een actief eerste herstel na je bevalling & voel je weer energiek en sterk.

Direct aanmelden

Mpower

Uitdagende total body workouts

Onderhoud een sterk lichaam en positieve mindset om werk, gezin & me-time te combineren.

Direct aanmelden

MpowerNext

Sporten tijdens de overgang

Helpt de hormonale balans te reguleren, leer jouw lichaam begrijpen & blijf jezelf uitdagen!

Direct aanmelden

Locaties


Erasmusbrug

De uitzichten op deze locatie zijn uniek, Rotterdamser kun je niet krijgen! Deze locatie leent zich bij uitstek om tijdens de workout te verplaatsen. Zo creëren we iedere keer een ander uitzicht met nieuwe mogelijkheden.

Kralingse Bos - Kralingse Plas / Plaszoom

Wat Central Park voor New York is, is het Kralingse bos met zijn gelijknamige plas voor Rotterdam. Sporten in dit prachtige natuurpark in het noordoosten van de stad geeft gegarandeerd een echte energy boost!

Meidoornweide / Molenvijver

De Meidoornweide is onze groene zomerlocatie waar onze buitentrainingen plaatsvinden. Goed bereikbaar op de kruising tussen de Meidoornsingel en Peppelweg. In de winter verplaatsen we naar een mooi verlicht stuk aan de Molenvijver.

Nesselande / Zevenhuizerplas

Heerlijk sporten aan het water met diverse mogelijkheden. Aan de Zevenhuizerplas vinden we 1 van de 2 locaties met natuurlijk zwemwater. De trainingen vinden meestal plaats aan de rand van de plas naast de skatebaan

Vroesenpark / Noorderhavenkade

In Rotterdam Noord ligt het Vroesenpark. Een waar stadspark waar je soms de leeuwen uit Diergaarde Blijdorp. kunt horen brullen. Deze fijne locatie biedt workouts afgestemd op de behoeften van elk individu, midden in het groen en aan het water.

Park 16Hoven

Woon jij in Park 16Hoven? Dan kun je lekker sporten in je achtertuin! Midden in het groen sporten met een fijne groep vrouwen, nabij de hertjes op een groot grasveld. In de winter verplaatsen we onze trainingen naar een mooie verlichte plek voor de Basisschool Park16hoven.

Vuykpark (Capelle aan den IJssel)

Mom in Balance Vuykpark is een heerlijke locatie met prachtig uitzicht op de Hollandsche IJssel. Perfect wanneer je op zoek bent naar fysieke uitdaging op een rustige plek in de natuur.

Annie M.G. Schmidt Park (Bergschenhoek)

Sporten in een ruim en levendig stadspark, op de grens tussen Berkel en Rodenrijs en Bergschenhoek Hier hebben we volop de ruimte op het evenemententerrein Lansingerland, waar geen workout hetzelfde is!

Wantijpark (Dordrecht)

In de zomer sporten we in het heerlijke Wantijpark, een heerlijk groen stadspark in Dordrecht. In de winter verplaatsen naar het Leerpark. In het Leerpark maken we enthousiast gebruik van de ruimte en hebben we toegang tot sporttoestellen. Goed bereikbaar en fijn verlicht is deze prettige sportlocatie.

Julianapark

In de zomer sporten op een prachtige monumentale locatie kan in het Julianapark. Een heerlijk park met allerlei mooie plekjes om te trainen en ideaal om een rondje hard te lopen. In de winter verplaatsen we in de avonduren naar het Getijdenpark aan de noordelijke zijde van de Nieuwe Maas en de rand van Schiedam. Het biedt een goede verlichte plek met mooi uitzicht op de Wilhelminahaven. Een hele fijne buitenlocatie voor sportliefhebbers!

Emmapark (Pijnacker)

Centraal gelegen in Pijnacker ligt het Emmapark. Hier is heerlijk de ruimte om uitdagende workouts te kunnen geven. En niet geheel onbelangrijk tijdens een regenbui kunnen we droog staan onder het viaduct bij het metrostation.

Bekijk meer

Boek een gratis proefles!


Samen sporten met andere ambitieuze vrouwen, werken aan de fitste versie van jezelf en met een volle dosis energie weer naar huis? Boek dan snel jouw gratis proefles bij Mom in Balance met de code TRIALROTTERDAM. Er zit altijd wel een locatie bij jou in de buurt!

<