Logo

Mom in Balance Zaanstreek &: buitensporten voor vrouwen!

Mom in Balance Zaandam

Mom in Balance is al sinds 2008 dé specialist in het geven van outdoor trainingen en uitdagende total body workouts voor vrouwen, in elke fase van het moederschap. Onze workouts helpen je sterker te worden en je conditie te verbeteren, geven energie en een positieve mindset — precies wat je nodig hebt.

In de Zaanstreek train je op acht locaties, van Assendelft tot Monnickendam.

Wat je van ons mag verwachten

  • Een flexibel rooster met workouts op acht verschillende locaties.

  • Een hechte club members die elkaar weet te inspireren en motiveren.

  • Regelmatig extra activiteiten, zoals looptrainingen, de family workout en andere themaworkouts.

Locaties op de kaart

Klik op een locatie om het rooster te filteren

Filters

Dag
Mom in Balance-locatie Aangesloten sportlocatie (Basis)

Alle locaties

2 trainingen/week
1 training/week
2 trainingen/week

Trainingsrooster

Geen trainingen gevonden die overeenkomen met de geselecteerde filters

geen trainingen deze week

Trainer

Beschikbaarheid

Tarieven

10x Flexcard

10 credits | € 165 / 16 weken

Proefles Mom in Balance

1 credits | € 10 / 2 weken

4 weken abonnement - 1x per week

1 per week | € 54 / 4 weken

Jaarabonnement - 1x per week

1 per week | € 47 / 52 weken

Meest
gekozen

4 weken abonnement - Onbeperkt

Onbeperkt | € 70 / 4 weken

Jaarabonnement - Onbeperkt

Onbeperkt | € 62 / 52 weken

Onze trainers

Lena Jenal

Lena Jenal

7 lessen per week

Bekijk profiel

Reviews

Het is enorm motiverend om te gaan, ook al ben je soms moe na een zware dag. De combinatie van buiten zijn, bewegen en ervaringen delen maakt het echt compleet. Ik vind het heerlijk, ook nu ik weer zwanger ben! De trainers zijn erg prettig en leggen goed uit wat ik wel en niet mag doen nu ik zwanger ben.

Tamara - Zwanger Workout

De perfecte manier om middels goede begeleiding precies te weten wat wel of niet mag na een bevalling. Dat motiveert en geeft vertrouwen om weer een beetje jezelf te worden. Zelfs na een tweede kindje ga ik met veel plezier elke week naar de lessen, naast trainen is er namelijk ook ruimte voor gezelligheid.

Liselore - Back in Shape

Het is leuk om na de Zwanger en Back in Shape weer volop uitgedaagd te kunnen worden en je je conditie en kracht vooruit ziet gaan. Vaak ga je met de groep dames door waarmee je eerder de work outs hebt gedaan dus het is ook leuk en gezellig.

Kitty Wilmink - Mpower

Ik had nooit gedacht dat ik 12 jaar na mijn laatste zwangerschap, nog steeds Mom in Balance zou doen, maar er is niks beter dan lekker buiten sporten met trainers die flexibel zijn om oefeningen op jouw behoeftes aan te laten sluiten en dan doe je dit alles ook nog eens met andere gezellige vrouwen samen. Top!

Susanne

Wat maakt deze locatie bijzonder?

Mom in Balance Zaanstreek-Waterland is een grote regio waar veel verschillende trainingslocaties aangeboden worden. Binnen je abonnement kun je op alle negen locaties terecht voor een uitdagende workout. Assendelft, Krommenie, Monnickendam, Oostzaan, Zaandam en Purmerend, er is dus altijd wel een locatie bij jou in de buurt! Op deze locaties kun je in diverse parken en bossen trainen die elk hun uniek karakter hebben. Ontmoet andere (aanstaande) moeders midden in de stad, of geniet van een momentje voor jezelf met vergezichten over de Gouwzee. Alle locaties zijn goed te bereiken met de auto of de fiets.

We hebben regelmatig extra activiteiten zoals looptrainingen, de family workout, rondom de verschillende feestdagen een thema workout.

Proefles boeken

Veelgestelde vragen

  • Het vrouwenlichaam vraagt om specifieke training, gezien alle fasen die het lichaam doorloopt. Hormonale veranderingen en vooral zwangerschap(pen) hebben grote impact. In de eerste jaren van het moederschap verandert er een hoop! Juist dán wil jij werken aan de sterkste versie van jezelf.

    Onze workouts zijn optimaal afgestemd op het vrouwen lichaam. Onze trainers hebben veel kennis & weten waar nodig te differentiëren. Zo train je altijd veilig & verantwoord. Bovendien weten onze trainers jou altijd op een passende manier uit te dagen.

    Kortom; ben je (al) een fanatiek sporter en wil je blijven werken aan een sterke basis óf wil je een sportroutine gaan opbouwen. Mom in Balance is voor iedere vrouw geschikt!

  • Het belangrijkste advies: graag lekker zittende sportkleding waar jij je goed in voelt! Voorafgaand aan jouw eerste workout ontvang je van ons alle informatie met onder andere kledingadvies, de specifieke verzamellocatie en tips wat je nog meer kan meenemen. Jouw trainer neemt een roze weerstandsband voor je mee!

    Wist je dat Mom in Balance ook een webshop heeft met o.a. Active Wear? Als member ontvang je 20% korting op onze gehele Active Wear collectie.

Onze partners