Zwanger
Sporten tijdens zwangerschap
Voel je fit en energiek tijdens de zwangerschap & ontmoet andere vrouwen bij jou uit de buurt.
Workouts
Back in Shape
Sporten na de zwangerschap
Werk aan een actief eerste herstel na je bevalling & voel je weer energiek en sterk.
Mpower
Uitdagende total body workouts
Onderhoud een sterk lichaam en positieve mindset om werk, gezin & me-time te combineren.
MpowerNext
Sporten tijdens de overgang
Helpt de hormonale balans te reguleren, leer jouw lichaam begrijpen & blijf jezelf uitdagen!
Locaties
Wezenlandenpark
In het Wezenlandenpark kan je tijdens je workout genieten van de grootsheid van dit park. Veel groen wisselt af met stukken verharde ondergrond. Er zijn mogelijkheden tot diversiteit in oefeningen door hoogteverschil en bankjes, muurtjes en bruggen. Zo bieden we hier altijd een verrassende training.
Stadshoeve in Stadshagen
Stadshoeve Stadshagen is een ontzettend fijn en multifunctioneel park. De omgeving is een speeltuin, dierenweide, bloementuin en bistro. Er zijn mogelijkheden tot diversiteit in oefeningen door hoogteverschil en bankjes, muurtjes en bruggen. Ook benutten we mogelijkheden om eropuit te gaan in de wijk voor een meer urban workout.
Hattem
Onze workouts in Hattem bieden naast een verharde trainingslocatie op een ruime parkeerplaats en een klein grasveld een mooie uitvalsbasis om op pad te gaan. Richting de dijk, in het groen met mogelijkheden tot heerlijk sporten bij het water. Het centrum, waarbij we muurtjes en bankjes kunnen betrekken bij de training voor diversiteit aan oefeningen.
Bekijk meer
Boek een gratis proefles!
Samen sporten met andere ambitieuze vrouwen, werken aan de fitste versie van jezelf en met een volle dosis energie weer naar huis? Boek dan snel jouw gratis proefles bij Mom in Balance met de code TRIALZWOLLE. Er zit altijd wel een locatie bij jou in de buurt!
Wat is er uniek aan deze locatie?
In onze Zwolse parken sport je altijd in een heerlijke setting in de frisse buitenlucht; in het park, aan een plas, of aan het water. Workouts midden in een groen park, of het strand vlakbij Stadshagen. Alles is goed bereikbaar op de fiets en met de auto (gratis parkeren in de avonduren en weekend). De omgeving biedt veel mogelijkheden om te sporten. We hebben een fijne groep vrouwen in dezelfde levensfase en sporten op fijne (verlichte) plekken.
Over Mom In Balance
Mom in Balance is dé specialist op het gebied van outdoor workouts voor vrouwen.
Onze workouts zijn ontworpen in samenwerking met de beste gynaecologen en bekkenbodemtherapeuten, speciaal afgestemd op het zwangere, herstellende en fitte lichaam. Wil jij je week na week sterker en energieker voelen, connecten met like-minded vrouwen en een sportroutine opbouwen die écht voor jou werkt? Onze professionele trainers weten precies wat het vrouwenlichaam nodig heeft. Zo werk je aan de beste versie van jezelf!