This website requires Javascript for some parts to function propertly. Your experience may vary.

Mom in Balance Zwolle: outdoor bootcamps voor vrouwen! | Mom In Balance

Cookies

Mom in Balance maakt gebruik van (gezonde) cookies. Hierdoor kunnen wij jou beter en persoonlijker helpen! Met behulp van cookies kunnen wij zien welke onderdelen van de website je met dit bezoek hebt bekeken en kunnen wij onze content en advertenties personaliseren. Ook delen wij de informatie met onze partners voor social media, adverteren en analyse. Wij kunnen onze diensten en advertenties daardoor zoveel mogelijk aanpassen op het surfgedrag van onze bezoekers. Meer weten?

Mom In Balance

Mom in Balance Zwolle: buitensporten voor vrouwen!


Mom in Balance Zwolle is al 15 jaar dé specialist in het geven van outdoor trainingen en uitdagende total body workouts voor moms (to be).

Onze workouts helpen je sterker te worden en je conditie te verbeteren, geven energie en een positieve mindset. Precies wat je nodig hebt in alle fasen van het moederschap!

  • Een flexibel rooster met workouts in Zwolle & Hattem
  • Een hechte club members die elkaar weet te inspireren & motiveren
  • Professionele en kundige trainers die jou uitdagen om het beste uit jezelf te halen!
Buitensporten in Zwolle Mom in Balance.

Workouts


Zwanger

Sporten tijdens zwangerschap

Voel je fit en energiek tijdens de zwangerschap & ontmoet andere vrouwen bij jou uit de buurt.

Direct aanmelden

Back in Shape

backinshape-workout-home.

Sporten na de zwangerschap

Werk aan een actief eerste herstel na je bevalling & voel je weer energiek en sterk.

Direct aanmelden

Mpower

mpower-workout-home.

Uitdagende total body workouts

Onderhoud een sterk lichaam en positieve mindset om werk, gezin & me-time te combineren.

Direct aanmelden

MpowerNext

mpowernext-workout-home.

Sporten tijdens de overgang

Helpt de hormonale balans te reguleren, leer jouw lichaam begrijpen & blijf jezelf uitdagen!

Direct aanmelden

Locaties


Wezenlandenpark

In het Wezenlandenpark kan je tijdens je workout genieten van de grootsheid van dit park. Veel groen wisselt af met stukken verharde ondergrond. Er zijn mogelijkheden tot diversiteit in oefeningen door hoogteverschil en bankjes, muurtjes en bruggen. Zo bieden we hier altijd een verrassende training.

Stadshoeve in Stadshagen

Stadshoeve Stadshagen is een ontzettend fijn en multifunctioneel park. De omgeving is een speeltuin, dierenweide, bloementuin en bistro. Er zijn mogelijkheden tot diversiteit in oefeningen door hoogteverschil en bankjes, muurtjes en bruggen. Ook benutten we mogelijkheden om eropuit te gaan in de wijk voor een meer urban workout.

Hattem

Onze workouts in Hattem bieden naast een verharde trainingslocatie op een ruime parkeerplaats en een klein grasveld een mooie uitvalsbasis om op pad te gaan. Richting de dijk, in het groen met mogelijkheden tot heerlijk sporten bij het water. Het centrum, waarbij we muurtjes en bankjes kunnen betrekken bij de training voor diversiteit aan oefeningen.

Bekijk meer

Boek een gratis proefles!


Samen sporten met andere ambitieuze vrouwen, werken aan de fitste versie van jezelf en met een volle dosis energie weer naar huis? Boek dan snel jouw gratis proefles bij Mom in Balance met de code TRIALZWOLLE. Er zit altijd wel een locatie bij jou in de buurt!

Wat is er uniek aan deze locatie?


In onze Zwolse parken sport je altijd in een heerlijke setting in de frisse buitenlucht; in het park, aan een plas, of aan het water. Workouts midden in een groen park, of het strand vlakbij Stadshagen. Alles is goed bereikbaar op de fiets en met de auto (gratis parkeren in de avonduren en weekend). De omgeving biedt veel mogelijkheden om te sporten. We hebben een fijne groep vrouwen in dezelfde levensfase en sporten op fijne (verlichte) plekken.

Over Mom In Balance


Mom in Balance is dé specialist op het gebied van outdoor workouts voor vrouwen.

Onze workouts zijn ontworpen in samenwerking met de beste gynaecologen en bekkenbodemtherapeuten, speciaal afgestemd op het zwangere, herstellende en fitte lichaam. Wil jij je week na week sterker en energieker voelen, connecten met like-minded vrouwen en een sportroutine opbouwen die écht voor jou werkt? Onze professionele trainers weten precies wat het vrouwenlichaam nodig heeft. Zo werk je aan de beste versie van jezelf!

Is Mom in Balance geschikt voor mij?


Het vrouwenlichaam vraagt om specifieke training, gezien alle fasen die het lichaam doorloopt. Hormonale veranderingen en vooral zwangerschap(pen) hebben grote impact. In de eerste jaren van het moederschap verandert er een hoop! Juist dán wil jij werken aan de sterkste versie van jezelf.

Onze workouts zijn optimaal afgestemd op het vrouwen lichaam. Onze trainers hebben veel kennis & weten waar nodig te differentiëren. Zo train je altijd veilig & verantwoord. Bovendien weten onze trainers jou altijd op een passende manier uit te dagen.

Kortom; ben je (al) een fanatiek sporter en wil je blijven werken aan een sterke basis óf wil je een sportroutine gaan opbouwen. Mom in Balance is voor iedere vrouw geschikt!

Welke outfit draag ik tijdens een workout?


Het belangrijkste advies: graag lekker zittende sportkleding waar jij je goed in voelt! Voorafgaand aan jouw eerste workout ontvang je van ons alle informatie met onder andere kledingadvies, de specifieke verzamellocatie en tips wat je nog meer kan meenemen. Jouw trainer neemt een roze weerstandsband voor je mee!

Wist je dat Mom in Balance ook een webshop heeft met o.a. Active Wear? Als member ontvang je 20% korting op onze gehele Active Wear collectie.