Zwanger
Sporten tijdens zwangerschap
Voel je fit en energiek tijdens de zwangerschap & ontmoet andere vrouwen bij jou uit de buurt.
Mom in Balance maakt gebruik van (gezonde) cookies. Hierdoor kunnen wij jou beter en persoonlijker helpen! Met behulp van cookies kunnen wij zien welke onderdelen van de website je met dit bezoek hebt bekeken en kunnen wij onze content en advertenties personaliseren. Ook delen wij de informatie met onze partners voor social media, adverteren en analyse. Wij kunnen onze diensten en advertenties daardoor zoveel mogelijk aanpassen op het surfgedrag van onze bezoekers. Meer weten?
Mom in Balance Utrecht is al 15 jaar dé specialist en marktleider in het geven van outdoor trainingen en uitdagende total body workouts voor moms (to be).
Onze workouts helpen je sterker te worden en je conditie te verbeteren, geven energie en een positieve mindset. Precies wat je nodig hebt in alle fasen van het moederschap!
Lees hieronder alles over onze locaties in Utrecht. Schrijf je hier in.
Sporten tijdens zwangerschap
Voel je fit en energiek tijdens de zwangerschap & ontmoet andere vrouwen bij jou uit de buurt.
Sporten na de zwangerschap
Werk aan een actief eerste herstel na je bevalling & voel je weer energiek en sterk.
Uitdagende total body workouts
Onderhoud een sterk lichaam en positieve mindset om werk, gezin & me-time te combineren.
Sporten tijdens de overgang
Helpt de hormonale balans te reguleren, leer jouw lichaam begrijpen & blijf jezelf uitdagen!
Als een groene long steekt het Park Schoneveld vanaf het Amsterdam-Rijnkanaal Houten-Vinex binnen. Het park is gekoppeld aan de Vijfwal. De Vijfwal is een 35 meter breed pad en is 5km lang. Er is een sportparcours uitgezet. Ieder jaar wordt ook de Vijfwal Family Run georganiseerd.
Dit fijne stadspark is centraal gelegen in Utrecht-Oost, in de Wilhelminaparkbuurt. Erkend als rijksmonument kan je hier prachtig sporten! Deze goed onderhouden locatie heeft een geweldig uitzicht over de stad en is ideaal bereikbaar.
Julianapark is een van de oudste parken van Utrecht (1903). Het park ligt aan de Amsterdamsestraatweg in de wijk Zuilen en staat bekend om de weelderige beplanting en uitgestrekte ligweiden. Het park is omgeven door een markant hekwerk met drie toegangspoorten, door avondsluiting zijn onze trainingen hier in de ochtenden.
Het Griftpark is een zeer geliefd en modern stadspark dat net buiten het centrum ligt. Het is gelegen tussen de Vogelenbuurt, Tuinwijk en Wittevrouwen. Er zijn enorme groene weiden en een mooie uitzichtheuvel. Het park is 24 uur per dag geopend en bij de stadsboerderij is een speeltuin met toiletvoorzieningen.
Partners met wie wij samenwerken in deze buurt, zijn:
In de wijk Oog in Al trainen we in dit park met monumentale status. Oorspronkelijk is het park een oud landgoed, nu benutten we dit prachtige stuk voor uitdagende workouts met fijne groepen vrouwen.
Het meest geliefde park in Nederland: in het hart van de wijk Leidsche Rijn ligt het uitgestrekte Maximapark. Het park is net zo groot als de binnenstad van Utrecht. Door het park Het Lint, een brede, autovrije asfaltstrook. We kunnen trainen op verschillende ondergronden. Ervaar de ruimte!
Midden in de stadskern van IJsselstein ligt Het Kloosterplantsoen. Een plek met veel groen en fijne stevige ondergronden voor verschillende oefeningen en workouts.
Goudestein is een van de eerste buitenplaatsen langs de Vecht vanaf Utrecht. Het voormalige gemeentehuis is gevestigd op Buitenplaats Goudestein. Hier sporten we in een prachtig groene omgeving met veel mooie hoge bomen.
Samen sporten met andere ambitieuze vrouwen, werken aan de fitste versie van jezelf en met een volle dosis energie weer naar huis? Boek dan snel jouw gratis proefles bij Mom in Balance met de code TRIALUTRECHT. Er zit altijd wel een locatie bij jou in de buurt!
Een grote variatie aan locaties en workout mogelijkheden - je vindt het bij Mom in Balance Utrecht. In vijf van de prachtige stadsparken (waarvan enkelen met monumentstatus) wordt wekelijks getraind, met daarbuiten de locaties Maarssen (Goudestein), IJsselstein en Houten. Van prachtig gestrekte, groene weides tot tussen hoge bomen trainen, op een heuvel met uitzicht tot op het parcours waar ook wel de Vijfwal Run wordt gehouden. Train je in Utrecht & omgeving, dan weet je zeker dat je verzekerd bent van gevarieerde en uitdagende workouts!
Mom in Balance is dé specialist op het gebied van outdoor workouts voor vrouwen.
Onze workouts zijn ontworpen in samenwerking met de beste gynaecologen en bekkenbodemtherapeuten, speciaal afgestemd op het zwangere, herstellende en fitte lichaam. Wil jij je week na week sterker en energieker voelen, connecten met like-minded vrouwen en een sportroutine opbouwen die écht voor jou werkt? Onze professionele trainers weten precies wat het vrouwenlichaam nodig heeft. Zo werk je aan de beste versie van jezelf!