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Mom in Balance Zürich

Mom in Balance Zürich

Mom in Balance Zürich ist dein Spezialist für Outdoor-Workouts für (werdende) Mütter. Unsere Ganzkörper-Trainings machen dich stärker, verbessern deine Fitness und geben dir Energie und eine positive Einstellung, genau das, was du in jeder Phase der Mutterschaft brauchst.

  • Bootcamps in Horgen, Lenzburg & Thalwil

  • Eine starke Community, die sich gegenseitig motiviert und inspiriert

  • Extras wie Start to Run Clinics, Thema-Workouts & lokale Events

  • QualiCert-zertifiziert mit teilweiser Erstattung durch die meisten Schweizer Zusatzversicherungen

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Trainer

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Locaties

  • Zürich Seefeld Chinawiese

    Zürich Seefeld Chinawiese
    Auf der Chinawiese im Seefeld in Zürich trainieren wir einmal pro Woche direkt am See. Dich erwarten eine weite, offene Wiese, frische Seeluft und ein Blick über den Zürichsee. Die Tramhaltestelle Fröhlichstrasse ist nur wenige Gehminuten entfernt.
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  • Zurich Wipkingen - Schindlergut Park

    Zurich Wipkingen - Schindlergut Park
    Im Schindlergut Park in Wipkingen, Zürich, trainieren wir zweimal pro Woche. Der Park liegt hoch über der Limmat, mit einer grossen Wiese, schattigen Bäumen und viel Platz zum Bewegen. Ein Spielplatz und ein Café befinden sich direkt im Park, so ist dein Kleines immer in der Nähe.
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  • Thalwil - Plattenpark

    Thalwil - Plattenpark
    Im Plattenpark in Thalwil trainieren wir zweimal pro Woche mit Blick über den Zürichsee. Der Park hat eine grosse Wiese, schattige Bäume und Bänke zum Verschnaufen danach. Du findest ihn an der Alten Landstrasse, zwischen der reformierten Kirche und dem Ortsmuseum.
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  • Zürich Enge Rentenwiese

    Zürich Enge Rentenwiese
    Auf der Rentenwiese in Enge, Zürich, trainieren wir dreimal pro Woche am westlichen Ufer des Zürichsees. Alte Bäume spenden Schatten und die Wiese ist weit und offen. Sie gehört zu den grössten Grünflächen der Stadt, liegt nah am Wasser und ist leicht zu erreichen.
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Preise

Flexcard - 10x

10 credits | CHF 319 / 16 Wochen

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Trial workout

1 credits | CHF 0 / 2 Wochen

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Flexible membership - Train once a week

1 per week | CHF 109 / 4 Wochen

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Annual membership - Train once a week

1 per week | CHF 89 / 52 Wochen

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Am häufigsten gewählt

Flexible membership - Unlimited training

Unlimited | CHF 129 / 4 Wochen

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Annual membership - Unlimited training

Unlimited | CHF 109 / 52 Wochen

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Unsere Trainer

Katharina Irniger

Katharina Irniger

4 Stunden pro Woche

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Michelle Scholl

Michelle Scholl

1 Stunde pro Woche

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Yvette Brama

Yvette Brama

3 Stunden pro Woche

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Bewertungen

Durch das Training hatte ich eine großartige Schwangerschaft und war viel fitter als zuvor. Einmal pro Woche unter professioneller Anleitung im Freien zu trainieren, motivierte mich, noch ein- oder zweimal pro Woche zusätzlich Sport zu treiben.

Janneke - Zwanger

Regen oder Sonnenschein. Dienstagmorgen sind mein Baby und ich bereit für ein großartiges Workout. Mom in Balance beweist, dass du schnell nach der Geburt wieder fit werden kannst. Mit einer tollen Trainerin und einer netten Gruppe von Frauen vergeht die Zeit im Flug.

Vicky - Back in Shape

Es gibt dir Energie, baut dich auf und inspiriert dich, wenn du draußen in der frischen Luft (sogar im strömenden Regen!) zusammen mit anderen Müttern trainierst. Die Übungen sind anspruchsvoll genug, gut durchdacht und können an dein eigenes Fitnessniveau angepasst werden.

Helena - Mpower
QualiCert-zertifiziert

QualiCert-zertifiziert

Mom in Balance Schweiz ist QualiCert-zertifiziert, ein unabhängiges Qualitätssiegel für die Gesundheits- und Fitnessbranche. Die meisten Schweizer Zusatzversicherungen erstatten einen Teil deines Unterrichtsentgelts – überprüfe deine Police, um zu sehen, was für dich gilt.

Was macht Mom in Balance Zürich besonders?

Was macht Mom in Balance Zürich besonders?

Zürich ist der einzige Schweizer Standort, an dem wir an einzigartigen Orten trainieren: am Wasser der Rentenwiese und der Chinawiese am Zürichsee und am Ufer der Limmat im Wipkingerpark. So trainierst du immer in Wassernähe, mitten in der Stadt. Unsere Workouts sind zudem QualiCert-zertifiziert, daher erstatten die meisten Schweizer Zusatzversicherungen einen Teil deines Unterrichtsentgelts. Du trainierst zusammen mit Frauen in jeder Phase der Mutterschaft, von der Schwangerschaft bis zur (Peri-)Menopause, unter Anleitung intern geschulter Trainerinnen.

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Häufig gestellte Fragen

  • Ja, Mom in Balance Schweiz ist QualiCert-zertifiziert, ein unabhängiges Qualitätssiegel für die Gesundheits- und Fitnessbranche in der Schweiz.

  • Die meisten Schweizer Krankenkassen erstatten dank unserer QualiCert-Zertifizierung einen Teil des Unterrichtsentgelts über die Zusatzversicherung. Das Formular für die Kostenerstattung findest du in deinem Member-Account.

  • Nimm am besten eine Flasche Wasser und ein Theraband mit (bei uns für 15 CHF erhältlich). In den kalten Wintermonaten empfehlen wir mehrere dünne Sportkleidungsschichten sowie eine Mütze und Handschuhe.

  • Ja, unsere Outdoor-Workouts finden das ganze Jahr über statt, bei Regen genauso wie bei Sonnenschein.

  • Ja, mit unserer Bring-a-Friend-Aktion erhaltet ihr beide einmalig 10 CHF Rabatt, sobald sich deine Freundin mit einer aktiven Mitgliedschaft anmeldet.