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Mom in Balance Portugal

Mom in Balance Lissabon

Mom in Balance Portugal ist DER Spezialist für Outdoor-Trainings für (werdende) Mütter. Unsere Ganzkörper-Trainings machen dich stärker, verbessern deine Kondition und geben dir Energie sowie eine positive Einstellung – genau das, was du in jeder Phase der Mutterschaft brauchst.

  • Bootcamps in Lissabon, Margem Sul & Parede

  • Flexibler Stundenplan mit 5 Standorten in 3 Regionen

  • Eine enge Community, die sich gegenseitig motiviert und inspiriert

  • Extras wie Start to Run Clinics und Thema-Workouts

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2 Trainings/Woche
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Trainer

Beschikbaarheid

Preise

Trial workout

1 credits | € 0 / 2 Wochen

4 weeks membership - Train once a week

1 per week | € 43 / 4 Wochen

Annual membership - Train once a week

1 per week | € 33 / 52 Wochen

12 weeks membership - Train once a week

1 per week | € 38 / 12 Wochen

Meest
gekozen

4 weeks membership - Unlimited training

Unlimited | € 53 / 4 Wochen

Annual membership - Unlimited training

Unlimited | € 43 / 52 Wochen

12 weeks membership - Unlimited training

Unlimited | € 48 / 12 Wochen

Unsere Trainer

Bewertungen

Ich trainierte eine Stunde pro Woche während meiner ganzen Schwangerschaft und fühle mich mit 36 Wochen fitter als je zuvor! Das ist meine dritte Schwangerschaft! Ich hoffe, schnell zu den Back in Shape Workouts zurückzukommen!

Joana - Zwanger Workout

Mom in Balance geht über ein gewöhnliches Bootcamp hinaus: Spezialisiertes Training für Mütter mit Anleitung. Der Trainer beeindruckte mich sehr und half mir, meine Diastase nach der dritten Geburt zu heilen. Mit sorgfältigen Übungen und Betreuung fühlte ich mich unterstützt.

Mariam - Back in Shape

Nachdem ich alle 3 Kategorien trainiert habe, weiß ich: Das ist viel mehr als nur Workouts. Die Trainings sind herausfordernd und spaßig, aber auch eine Community gleichgesinnter Frauen unter Leitung erfahrener Trainer. Fast 3 Jahre später bin ich immer noch glücklich, diese Gruppe gefunden zu haben!

Charlotte - Mpower
Was macht Mom in Balance Lissabon besonders?

Was macht Mom in Balance Lissabon besonders?

Lissabon bietet das ganze Jahr über mildes Klima, ideal zum Trainieren auch im Winter. Wir trainieren an zwei wunderschönen Orten: dem Jardim do Campo Grande mit See und schattigen Wegen sowie dem romantischen Jardim da Estrela. Unsere Community ist eine Mischung aus portugiesischen und internationalen Frauen.

Häufig gestellte Fragen

  • Bei beiden Parks findest du eine Esplanada (Terrasse/Kiosk) im Park selbst, perfekt für einen Kaffee nach dem Training.

  • Beide Parks liegen in einem belebten Stadtteil. Rechne mit kostenpflichtigem Straßenparken in den Nebenstraßen. Campo Grande ist auch per Metro erreichbar.

  • Dein Baby ist im Kinderwagen während des Trainings willkommen, solange das für dich und dein Baby komfortabel ist. Sprich mit deinem Trainer, falls du unsicher bist.