Pregnancy
Sport während der Schwangerschaft? Das Schwanger Workout hält dich fit, stark und energiegeladen unter Anleitung zertifizierter Trainer mit Kraft- und Cardiotraining. Treffe andere Mütter im Freien oder folge Online-Workouts.
Mom in Balance Lenzburg ist deine Spezialistin für Outdoor-Workouts für (werdende) Mütter. Unsere Ganzkörpertrainings machen dich stärker, verbessern deine Ausdauer und geben dir Energie sowie eine positive Einstellung – genau das, was du in jeder Phase der Mutterschaft brauchst.
Bootcamps in Lenzburg: Schulhausareal Angelrain
Eine starke Community, die sich gegenseitig motiviert und inspiriert
Extras wie Start to Run Clinics, Thema-Workouts & lokale Events
QualiCert-zertifiziert mit Teilerstattung durch die meisten Schweizer Zusatzversicherungen
Sport während der Schwangerschaft? Das Schwanger Workout hält dich fit, stark und energiegeladen unter Anleitung zertifizierter Trainer mit Kraft- und Cardiotraining. Treffe andere Mütter im Freien oder folge Online-Workouts.
Deine erste aktive Erholung nach der Geburt. Ab 6 Wochen startest du sicher unter Anleitung zertifizierter Trainer mit Kraft- und Cardiotraining abgestimmt auf deine Erholung.
Ein herausforderndes Ganzkörpertraining mit Kraft, Cardio und HIIT. Du wirst von einer Gruppe inspirierender Frauen motiviert und von professionellen Trainerinnen angeleitet. Baue Woche für Woche deine physische und mentale Balance auf.
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Unlimited | CHF 129 / 4 Wochen
Der weibliche Körper braucht spezifisches Training angesichts aller Phasen, die er durchläuft. Hormonelle Veränderungen und besonders Schwangerschaften haben große Auswirkungen. In den ersten Jahren der Mutterschaft ändert sich viel! Genau dann möchtest du an deiner stärksten Version arbeiten.
Unsere Workouts sind optimal auf den weiblichen Körper abgestimmt. Unsere Trainerinnen haben umfassendes Wissen und differenzieren bei Bedarf. So trainierst du immer sicher und verantwortungsvoll. Außerdem wissen unsere Trainerinnen dich immer angemessen herauszufordern.
Kurz gesagt: Bist du bereits eine ambitionierte Sportlerin und möchtest an einer starken Grundlage arbeiten oder möchtest du eine Trainingsroutine aufbauen? Mom in Balance passt für jede Frau!
Unser wichtigster Rat: Trage bequeme Sportkleidung, in der du dich wohlfühlst! Vor deinem ersten Workout erhältst du von uns alle Informationen, einschließlich Kleidungsberatung, dem genauen Treffpunkt und Tipps, was du noch mitbringen kannst. Deine Trainerin bringt ein rosafarbenes Widerstandsband für dich mit!
Wusstest du, dass Mom in Balance auch einen Webshop mit Active Wear hat? Als Mitglied erhältst du 20% Rabatt auf unsere gesamte Active-Wear-Kollektion.
