Lage rugpijn | Je onderrug
In de vroege stadia van de zwangerschap tot aan de laatste maanden, kan lage rugpijn een vervelende bijkomstigheid zijn. De toenemende buikomvang verandert je houding en kan leiden tot een holle rug, waardoor de rugspieren soms overbelast raken. Dit wordt vaak verergerd door de krachten die de baarmoeder op je rug uitoefent, vooral naarmate je zwangerschap vordert.