Ruth Dam

Sou a Ruth, mãe de Tijn (2011) e Duuk (2015) e treinadora na Mom in Balance Enschede.

Para além de ser treinadora da Mom in Balance, trabalho como coordenadora de Trabalho Voluntário numa organização de saúde, adoro praticar desporto ao ar livre na forma de treino de força, crossfit ao ar livre e corrida, mas também estar com a minha família ao ar livre; caminhar na natureza (especialmente nas montanhas!) e jogar jogos de tabuleiro divertidos com amigos/família. Sou inspirada por tudo o que tem a ver com desporto, movimento, fazer escolhas saudáveis e gosto de ter um papel inspirador e conectador nisso.